Es una dieta donde se omite o se disminuye el macro nutriente llamado carbohidrato, en lo normal el 5% de un total de las calorías ingeridas.
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Seguro conoces la importancia de beber agua para mantenerte hidratado, tanto después de la actividad deportiva como en cualquier otro momento del día. Sin embargo, los beneficios de esta práctica son más amplios e incluyen cuestiones relacionadas a la salud, belleza e incluso el estado anímico.
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La carga de enfermedades crónicas no transmisibles se está haciendo intolerable, tanto para los pacientes y sus familias que las padecen, como para el sistema de salud, que debe asistirlos
En este escenario, paradójicamente, la medicina del futuro es la construcción de un estilo de vida saludable.
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